Skip to main content
Tag

kaffepause

Kaffepause på kontoret

Slik får du mest ut av kaffepausen – tips og triks

By Arbeidsmiljø

Kaffepausen er mer enn bare en pause
For mange av oss er kaffepausen et fast og viktig innslag i løpet av arbeidsdagen. Den gir en mulighet til å trekke pusten, hente ny energi og få et lite avbrekk fra skjermer og tastatur. Faktisk viser forskning at korte pauser kan bidra til bedre helse, økt konsentrasjon og økt arbeidsglede.

Derfor er kaffepausen viktig

Kaffepausen handler ikke bare om å drikke kaffe. Det er en sosial arena og et lite pusterom som kan ha stor betydning for både trivsel og produktivitet. Her er noen fordeler med en velfungerende kaffepause:

  • Bedre konsentrasjon – små pauser hjelper deg å nullstille tankene og jobbe mer effektivt.
  • Mindre stress – det å strekke litt på beina og få ny energi kan gjøre underverker for humøret.
  • Bedre samarbeid – uformelle samtaler over en kopp kaffe kan føre til kreative ideer og styrket samhold.
  • Økt velvære – pausen gir rom for latter og hygge, og bidrar til et positivt arbeidsmiljø.

Slik kan du gjøre kaffepausen bedre

  • Skap en hyggelig atmosfære i pauserommet – grønne planter, komfortable stoler og et lyst miljø gjør det mer innbydende.
  • Varier tilbudet – tilby gjerne flere typer kaffe, te eller urtedrikker. Friskt vann med eller uten kullsyre er også populært.
  • Husk at pausen ikke trenger å være lang – selv fem minutter kan gjøre en stor forskjell.
  • Oppmuntre til at kaffepausen er et lite friminutt fra jobb – la mobilen ligge og vær til stede i øyeblikket.

Kaffepause på kontoret mann og kvinne

Kaffepause som gir verdi for alle

Kaffepausen er også en anledning til å senke skuldrene og bygge relasjoner. Når ansatte får muligheten til å snakke sammen uformelt, kan det føre til bedre samarbeid, mer kreativitet og et sterkere fellesskap.

Hvordan få en bedre kaffepause?

For å gjøre kaffepausen så god som mulig, er det lurt å ha kaffe- og vannløsninger som fungerer sømløst i hverdagen. Mange bedrifter velger derfor å investere i gode kaffemaskiner eller vannautomater for å sikre at alle har enkel tilgang til varm eller kald drikke.

Vil du lære mer?

Hos Polardrikk tilbyr vi kaffemaskiner og vannautomater som gjør kaffepausen til noe ekstra.
Kontakt oss gjerne for å finne den løsningen som passer best for din arbeidsplass.

    Meld meg på nyhetsbrev


    Vi deler aldri dine data med andre. Se våre personvernregler


    Skjema er beskyttet av reCAPTCHA fra Google: Personvernregler og Vilkår

    Kaffepausens historie

    Kaffepausens historie og betydning for dagens arbeidsmiljø

    By Kaffe i kulturen

    Kaffepauser er slettes ingen nymotens fenomen. Det å ta seg en velfortjent pause i løpet
    av arbeidsdagen der man nyter litt kaffe, var faktisk vanlig allerede på slutten av 1800-
    tallet. Siden den gang har tradisjonen blitt holdt ved like. Ikke bare i Norge, men i store
    deler av verden.

    Her ser vi nærmere på kaffepausens historie, og hvordan det kjærkomne avbrekket fortsatt
    er viktig for arbeidsmiljøet!

    Litt om kaffens historie i Europa og Norge

    På slutten av 1700-tallet kom den industrielle revolusjon til Europa, og verden stod overfor
    hurtig industrialisering. Dette innebar også lange og tunge arbeidsdager for arbeiderne. Med
    dette ble det også økt behov for pauser i løpet av arbeidsdagene.

    Kaffen ble introdusert for europeerne på 1600-tallet, og omkring 1675 kom drikken til Norge
    (eller nærmere bestemt Bergen). Frem mot 1850 ble kaffe gradvis mer populært, og tidlig på
    1900-tallet økte importen av kaffe betydelig.

    Lange arbeidsdager var fortsatt vanlig, og det var nok derfor et kjærkomment avbrekk å
    kunne nyte litt kaffe nå og da. I England ble det faktisk vanlig med en såkalt «tea break»
    allerede mellom 1760 og 1820.

    Det er mulig at den velkjente te-pausen ga inspirasjon til det som etter hvert skulle bli kjent
    som kaffepause.

     

    kaffens historie i Europa og Norge

    Når, hvor og hvordan oppstod fenomenet kaffepause?

    Det er noe uvisst når kaffepausen fikk sitt rotfeste, men det er antatt at fenomenet først ble
    vanlig i den vestlige verden på slutten av 1800-tallet.

    Ryktet skal ha det til at kaffepausen oppstod i Wisconsin, USA, da norske immigranter inntok
    Stoughton. Der feires kaffepausen fortsatt på årlig basis gjennom Stoughton Coffee Break
    Festival.

    Ifølge visitstoughton, var det norske innvandrerkvinner som skulle jobbe i
    varemagasinet til herr Osmund Gunderson som innførte trenden. De ville kun hjelpe ham på
    én betingelse – nemlig at de fikk tilgang på to korte kaffepauser i løpet av dagen.

    Kaffepausen ble fort vanlig blant bedrifter

    Det første selskapet som implementerte fast kaffepause for sine ansatte, skal visstnok ha
    vært enten Barcolo Company eller Larkin Soap Company (begge lokalisert i New York),
    omkring 1902.

    I etterkrigstiden, fra 1951 og utover, ble kaffepausen implementert i mange amerikanske
    fagforeningskontrakter. Reklamebyråer la også merke til trenden, og «Give Yourself a Coffee
    Break – and Get What Coffee Gives to You», ble brukt som slagord for et kaffemerke.

    Når ble kaffepausen vanlig i Norge?

    Det er uvisst når kaffepausen for alvor ble vanlig i norsk arbeidskultur. Likevel er det naturlig
    å anta at den har vært vanlig allerede fra slutten av 1800-tallet eller midten av 1900-tallet,
    tatt i betraktning at norske immigranter hadde en finger med i spillet.

    Vi kan kanskje driste oss til å si at nordmenn stod bak det vi i dag kjenner som dagens
    kaffepause. Det er imidlertid vanskelig å finne sikre kilder på dette.

    Fra rikmannsdrikk til hverdagsdrikk

    Det å drikke kaffe var lenge forbeholdt de velstående og rike her til lands. I starten var det
    først og fremst embetsmenn, handelsmenn og andre høytstående overklassefolk som hadde
    råd til den sorte drikken.

    Omkring 1857 skylte kafékulturen over landet vårt, og kultureliten fikk med det et
    kjærkomment samlingssted.

    Etter hvert kom krigen, og all import av kaffe ble satt på pause. I etterkrigstiden ble importen
    gjenopptatt, og i 1953 etablerte giganten Nescafé seg i Norge. I 1960 kom den elektriske
    kaffetrakteren på markedet, og ble raskt «allemannseie».

    Allerede i 1970 hadde det årlige kaffekonsumet passert ti kilo per nordmann. Siden den gang
    har vi nordmenn vært helt i verdenstoppen når det kommer til kaffeinntak – sammen med
    de andre skandinaviske landene.

    Kaffekulturen står sterkt i Norge

    Kaffekulturen står sterkt i Norge

    I dag finnes det kaffebarer på hvert gatehjørne, og i butikkhyllene kan man velge og vrake
    mellom ulike kaffesorter. Det finnes også utallige måter å brygge kaffe på, og alle har sine
    favoritter. For mange nordmenn er kaffe like viktig til frokost som til lunsj.

    Vi har for lengst blitt vant til jevnlige kaffepauser på jobb, og tar kanskje dette som en
    selvfølge. For de fleste bedrifter er det også ønskelig at ansatte tar seg små pauser
    innimellom – og da gjerne med en kopp kaffe eller to.

    Kaffe har en oppkvikkende effekt, og inneholder dessuten mange sunne antioksidanter og
    næringsstoffer. Ved å drikke kaffe i arbeidstiden, kan man unngå både søvnighet og
    konsentrasjonsproblemer. Kaffen gjør oss kort fortalt mer effektive når vi er på jobb.

    I dag har de fleste bedrifter kaffemaskiner eller kaffetraktere på lunsjrommet eller i
    kantinen. På den måten kan ansatte få seg en velfortjent kaffepause når det trengs.

    Kaffepausen har stor betydning for dagens arbeidsmiljø

     

    Kaffepausen bidrar ikke bare til økt effektivitet på arbeidsplassen og mer opplagte ansatte.
    Den har for mange bedrifter bidratt til et godt arbeidsmiljø og økt trivsel blant ansatte. Det å
    drikke kaffe er blant annet sosialt, og mange tar seg en prat over en kopp kaffe.

    Kaffe er en fin samtalestarter, og har blitt en selvfølgelig del av møter, lunsjpauser og
    lignende sammenkomster. Samtidig er kaffe nydelig som den er dersom man vil nyte fem
    minutter for seg selv – gjerne sammen med en knekk sjokolade.

    For mange ansatte assosieres kaffe med kos, hygge og avslapping. Kaffepausen gir en
    mulighet til å glemme jobben i noen minutter, og lade opp batteriene. Dette er viktig for å
    holde seg fokusert gjennom en lang og kanskje stressende arbeidsdag.

    Tilrettelegg slik at dine ansatte kan ta kaffepauser

    Dersom bedriften din har ansatte som jobber i bedriftens lokaler, bør det finnes en sone der
    de ansatte kan slappe av. Ha gjerne en loungegruppe eller en spisegruppe der det er mulig å
    sette seg ned og slappe av.

    Med en kaffemaskin gir du dine ansatte mulighet til å brygge fersk og velsmakende kaffe når
    kaffetørsten melder seg. Velg en maskin med stor nok kapasitet, og vurder hva slags tilvalg
    maskinen skal ha. Kanskje de ansatte kan få valget mellom flere ulike kaffesorter?

    Polardrikk.no har et stort utvalg av kaffemaskiner til bedrifter. Vi hjelper deg gjerne med å
    finne en kaffemaskin som dekker bedriftens behov og ønsker.

    Ta kontakt i dag for en prat, og motta et tilbud!

     

      Meld meg på nyhetsbrev


      Vi deler aldri dine data med andre. Se våre personvernregler


      Skjema er beskyttet av reCAPTCHA fra Google: Personvernregler og Vilkår